Sicher unterwegs in den Bergen

Ein Tag in den Bergen kann unvergessliche Stunden voller Glücksmomente bescheren und uns dabei helfen, die Anspannungen des Alltags hinter uns zu lassen. Er kann aber auch zum unkalkulierbaren Risikofaktor werden, wenn wir unser Können oder unsere Kräfte falsch einschätzen.

Um jede Bergtour oder Wanderung im Sommer wie im Winter genießen zu können ist eine stabile Gehtechnik wichtig. Nur wer sich sicher auch auf steilen und schmalen Pfaden, in weglosem Gelände oder auf verschneiten Hängen bewegt, ist stressfrei unterwegs und kann sich entspannen.

  • Sie sind sich nicht sicher, ob Sie jedem Gelände jederzeit gewachsen sind?
  • Sie waren schon lange nicht mehr in den Bergen und planen einen neuen Einstieg?
  • Sie fragen sich, was denn eigentlich „trittsicher“ bedeutet?
  • Sie planen vielleicht eine Mehrtagestour oder sogar eine Fernwanderung und wollen lernen, wie Sie Ihre Energie möglichst effizient einsetzen?

In den Kursen „Sicher unterwegs“ lernen Sie das nötige Know-how.

"Das wichtigste beim Bergsteigen ist, dass man lange lebt."

Luis Trenker

Kursinhalte und Termine:

Tageskurs:

In einem Tagesskurs lernen Sie in der Praxis unter anderem:

  • wie Sie möglichst kraftsparend und gelenkschonend auf- und absteigen
  • wie Sie Stöcke richtig einsetzen
  • was Trittsicherheit wirklich heißt und wie Sie sie üben können
  • die richtige Gehtechnik für steile Hänge, nasse Wiesen, lockeres Geröll, Altschneefelder oder rutschiges Wurzelwerk
  • und nicht zuletzt, wann es klüger ist, eine Tour abzubrechen.

Termine: donnerstags, 21.06.2018, 05.07.2018, 19.07.2018
Zeit: 9:00 Uhr - 16.00 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz an der Speckalm, Oberes Sudelfeld, Bayrischzell, 9:00 Uhr
Kosten: 40,00 Euro pro Person und Kurstag
Anmeldung: per Telefon 08063 9728386 oder per Email (bitte Datum des Kurses angeben)

Wochenendkurs:

Wir nehmen uns zwei Tage Zeit und verbinden den Kurs (Inhalt siehe Tageskurs) mit einer Gipfeltour. Den Abend und die Nacht verbringen wir auf einer gemütlichen Berghütte.

Termine: 28./29.7.2018, 15./16.09.2018
Gipfel und Hütte:
Hintere Goinger Halt (2259 m), Wilder Kaiser, Übernachtung auf der Gaudeamushütte
Ausgangspunkt:
Parkplatz an der Wochenbrunner Alm (1085 m) oberhalb von Ellmau über eine Mautstraße, 13.00 Uhr
Kosten:
99,00 Euro pro Person und Kurswochenende (plus Hüttenübernachtung, HP)
Anmeldung: per Telefon 08063 9728386 oder per Email (bitte Datum des Kurses angeben)

Obwohl als leichtester Kaisergipfel für viele Wanderer begehrt, verlangt die mittelschwere Tour auf die Hintere Goinger Halt Ausdauer und an einigen Stellen Trittsicherheit. Der Aufstieg ab der Gaudeamushütte (1263 m) über Kübelkar, Schrofenhänge, Geröll und drahtseilgesicherte Felsstufen stellt ein ideales Trainingsgelände dar. Wir sind umgeben von wilden zerklüfteten Felsen, an denen Klettergeschichte geschrieben wurde. Der spektakuläre Ausblick vom Gipfel entlohnt für alle Mühen: von den berühmten Wänden des Kaisers direkt gegenüber bis zum Alpenhauptkamm im Süden.